Libérer ses potentiels #3 : Être convaincu de ses affirmations

19 Mar 19 | Boostez vos potentiels internes, Libérer ses potentiels

Après avoir défini notre rêve et fabriqué nos pensées positives, continuons d’avancer vers la libération de nos potentiels !

Exploitons l’auto-hypnose !

Je te propose d’utiliser l’auto-hypnose. Une première «astuce» consiste à ce que tu te parles en commençant tes phrases par :
– Je suis en train de…

Cette tournure de phrase est la vérité, tu es réellement « en train de… », c’est irréfutable; donc, ton mental accepte cette réalité !

Autres exemples :
– Je suis en train d’apprécier de plus en plus mon corps.
– Je suis en train d’attirer ma partenaire idéale.
– Je suis en train de commencer à trouver la solution à mon problème managérial.

“Ce qui te manque, cherche-le dans ce que tu as”

Koan Zen

“J’aime mes désirs et mes envies”

Une autre approche consiste à ce que tu te dises des phrases du style :
J’aime l’idée que j’aime l’argent.
– J’aime l’idée que la personne que je cherche habite dans la même ville que moi.
– J’aime savoir que tous les jours, de nouvelles opportunités de trouver mon travail idéal sont possibles.
– J’aime ce que je ressens lorsque je m’imagine dans une belle voiture neuve.
– J’aime l’idée que l’on me propose un nouveau poste.
– J’aime beaucoup l’idée de me voir progresser dans ma posture managériale.

Avec ces affirmations, tu parles de tes désirs, de ce que tu aimes ressentir
ou savoir.

 

 Pour aller plus loin :

Les Vertus du Chaos, en 196 pages

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