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Du chaos naissent les étoiles

Il y a quelques années, j’ai traversé une expérience psychologique et financière qui a profondément ébranlé mes repères.
Rien d’extraordinaire en apparence : une simple épreuve humaine, que l’on appelle aujourd’hui résilience.
Ce mot, emprunté à la physique, décrit l’énergie qu’un corps absorbe avant de retrouver sa forme.
Dans mon cas, cette onde intérieure, ressentie de la tête aux pieds, a bouleversé ma vision de la vie.

Scientifique de formation, j’ai cherché pendant près de huit ans une explication rationnelle à ce phénomène.
J’ai exploré la littérature, interrogé des chercheurs, rencontré des praticiens.
Mon intention était simple : comprendre pour transmettre, rendre accessible une mécanique résiliente aussi mystérieuse que puissante.

Peu à peu, mes recherches m’ont conduit vers les sciences humaines, la psychologie positive, les neurosciences, mais aussi l’ontologie, la cosmologie, la physique quantique ou encore les théories du chaos.
De cette exploration est née une conviction : l’être humain grandit souvent au cœur même du désordre.
C’est là que se cachent les germes de la transformation, cette lumière qui émerge quand tout semble s’effondrer.

Aujourd’hui, j’accompagne les personnes et les équipes dans leurs transitions de vie et leurs changements comportementaux positifs.
Ma pratique repose sur un socle vivant : la psychologie positive, enrichie de l’Analyse Transactionnelle, de la Programmation Neuro-Linguistique, des Constellations Systémiques, de la Systémique organisationnelle et de la psychanalyse jungienne.
Chaque approche est un outil, mais c’est leur interaction humaine qui crée le sens.

Si ce parcours scientifique et intérieur m’a appris quelque chose, c’est que l’équilibre mental n’est pas un état figé, mais un mouvement vivant.
Il ne s’agit pas d’éviter la chute, mais de retrouver souffle et clarté, même quand tout semble vaciller.

Je partage ici quelques ouvrages qui nourrissent cette vision : des livres de sciences, de psychologie et de spiritualité qui éclairent le lien entre l’Homme, la nature et l’univers.
Ils rappellent qu’il est possible de revenir à l’essentiel, de se réinventer sans se trahir et de trouver naturellement sa juste place, même au cœur du chaos.

Bonne lecture.
Pascal Lefeuvre