Le dire, c’est bien, mais le faire c’est mieux ! Adopter la pensée positive et tirer partie de ses bénéfices nécessite de passer à l’action. Comment faire ? Voici un exercice pour vous y aider. La technique consiste à éliminer nos doutes, ce qu’on appelle les «...
La pensée positive - ou psychologie positive - est une discipline récente qui s’intéresse scientifiquement à l’épanouissement et au bien-être des humains et des organisations. Alors oui, c’est une technique et surtout, un état d’esprit. « Lorsque l’on sait ce...